嘉偉 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

嘉偉桃園
ID 121145

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10.0 km | 01:12:13 | 07:11/km

日期: 2014-05-31 15:56 - 地點: 陽明，建新公園 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 777 Cal

Pace: 07'01" / 07'35" / 07'01" / 07'05" / 07'01" / 07'17" / 07'22" / 07'15" / 07'13" / 07'05" / 07'19" /

月跑量100K達成

5月累積里程 : 101.75 km

MIZUNO 8KN30401 WAVE RIDER 16 SW 累積 : 1294.7 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

王子麵, 楊勝安和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'35"	00:14'36"
3	07'01"	00:21'37"
4	07'05"	00:28'42"
5	07'01"	00:35'43"
6	07'17"	00:43'00"
7	07'22"	00:50'22"
8	07'15"	00:57'37"
9	07'13"	01:04'50"
10	07'05"	01:11'55"
10.0	07'11"	01:12'13"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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