Eric Hsu 2019/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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6.1 km | 00:43:44 | 07:08/km

日期: 2019-04-30 19:46 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'59" / 07'46" / 07'18" / 06'17" / 06'04" / 06'25" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'51" (+02'49")

999 / 999

2

07'47"

(16'38")

07'50" (+01'48")

993 / 1992

3

07'25"

(24'03")

07'20" (+01'18")

1010 / 3003

4

06'17"

(30'20")

06'16" (+00'14")

1000 / 4004

5

06'04"

(36'24")

06'02"

1004 / 5008

展開計圈分析

4月累積里程 : 108.68 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2898.1 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

許智祺, 小龍和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	07'46"	00:16'45"
3	07'18"	00:24'03"
4	06'17"	00:30'20"
5	06'04"	00:36'24"
6	06'25"	00:42'49"
6.1	05'43"	00:43'33"

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