7.0 km | 00:39:35 | 05:38/km日期: 2019-05-03 17:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'38" / 06'00" / 05'50" / 05'38" / 06'16" / 06'14" / 06'45" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'45" (+04'18") | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'00" | 00:12'38" |
| 3 | 05'50" | 00:18'28" |
| 4 | 05'38" | 00:24'06" |
| 5 | 06'16" | 00:30'22" |
| 6 | 06'14" | 00:36'36" |
| 7 | 06'45" | 00:43'21" |
| 7.0 | 10'17" | 00:43'32" |
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