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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    42.2 km | 04:28:15 | 06:21/km
    日期: 2019-05-11 15:00 - 地點: 碧潭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 2289 Cal - 總步數: 48932 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
    Pace: 04'35" / 04'43" / 04'55" / 04'43" / 05'03" / 04'57" / 05'02" / 05'03" / 05'15" / 05'13" / 05'20" / 05'17" / 05'25" / 05'37" / 05'33" / 05'38" / 06'27" / 05'43" / 05'32" / 05'50" / 07'22" / 06'06" / 06'00" / 06'25" / 06'29" / 07'40" / 07'25" / 06'51" / 07'29" / 06'35" / 06'50" / 09'50" / 07'30" / 07'12" / 08'55" / 07'16" / 08'01" / 08'56" / 07'52" / 06'45" / 06'19" / 06'08" / 12'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'36"  (04'36")
    		04'34"1004 / 1004186 / 117
    2
    04'43"  (09'19")
    		04'42" (+00'08")1001 / 2005184 / 114
    3
    04'55"  (14'14")
    		04'53" (+00'19")1006 / 3012183 / 111
    4
    04'46"  (19'00")
    		04'43" (+00'09")1008 / 4021186 / 113
    5
    05'04"  (24'04")
    		05'00" (+00'26")1012 / 5033183 / 109
    展開計圈分析
    6
    04'53"  (28'57")
    		04'52" (+00'18")1002 / 6035187 / 109
    7
    05'02"  (33'59")
    		05'00" (+00'26")1006 / 7042185 / 107
    8
    05'06"  (39'05")
    		05'04" (+00'30")1005 / 8047186 / 105
    9
    05'15"  (44'20")
    		05'13" (+00'39")1005 / 9052187 / 102
    10
    05'14"  (49'34")
    		05'10" (+00'36")1010 / 10063186 / 103
    11
    05'20"  (54'54")
    		05'16" (+00'42")1011 / 11075188 / 100
    12
    05'16"  (01:00'10")
    		05'14" (+00'40")1004 / 12080188 / 101
    13
    05'25"  (01:05'35")
    		05'24" (+00'50")1000 / 13081186 / 99
    14
    05'37"  (01:11'12")
    		05'34" (+01'00")1008 / 14089186 / 96
    15
    05'37"  (01:16'49")
    		05'34" (+01'00")1008 / 15098186 / 96
    16
    05'35"  (01:22'24")
    		05'33" (+00'59")1003 / 16101185 / 96
    17
    06'30"  (01:28'54")
    		06'26" (+01'52")1009 / 17110188 / 82
    18
    05'40"  (01:34'34")
    		05'38" (+01'04")1003 / 18113187 / 94
    19
    05'35"  (01:40'09")
    		05'31" (+00'57")1010 / 19124189 / 95
    20
    05'50"  (01:45'59")
    		05'47" (+01'13")1006 / 20130182 / 94
    21
    07'18"  (01:53'17")
    		07'17" (+02'43")1000 / 21131183 / 74
    22
    06'10"  (01:59'27")
    		06'07" (+01'33")1006 / 22137187 / 87
    23
    06'00"  (02:05'27")
    		05'57" (+01'23")1006 / 23144186 / 90
    24
    06'25"  (02:11'52")
    		06'24" (+01'50")1000 / 24145180 / 86
    25
    06'29"  (02:18'21")
    		06'26" (+01'52")1005 / 25150181 / 85
    26
    07'43"  (02:26'04")
    		07'39" (+03'05")1006 / 26157179 / 72
    27
    07'25"  (02:33'29")
    		07'24" (+02'50")1000 / 27157187 / 71
    28
    06'50"  (02:40'19")
    		06'45" (+02'11")1010 / 28167182 / 81
    29
    07'30"  (02:47'49")
    		07'28" (+02'54")1003 / 29171182 / 73
    30
    06'40"  (02:54'29")
    		06'35" (+02'01")1011 / 30183178 / 85
    31
    06'45"  (03:01'14")
    		06'41" (+02'07")1008 / 31192176 / 84
    32
    09'55"  (03:11'09")
    		09'50" (+05'16")1007 / 32199174 / 58
    33
    07'25"  (03:18'34")
    		07'22" (+02'48")1004 / 33204176 / 76
    34
    07'20"  (03:25'54")
    		07'14" (+02'40")1011 / 34215175 / 78
    35
    08'49"  (03:34'43")
    		08'47" (+04'13")1002 / 35218184 / 61
    36
    07'16"  (03:41'59")
    		07'14" (+02'40")1003 / 36221178 / 77
    37
    08'08"  (03:50'07")
    		08'04" (+03'30")1008 / 37229177 / 69
    38
    08'53"  (03:59'00")
    		08'52" (+04'18")1001 / 38231171 / 65
    39
    07'52"  (04:06'52")
    		07'48" (+03'14")1008 / 39239174 / 73
    40
    06'41"  (04:13'33")
    		06'40" (+02'06")1001 / 40240179 / 83
    41
    06'22"  (04:19'55")
    		06'18" (+01'44")1009 / 41250183 / 86
    42
    06'06"  (04:26'01")
    		06'04" (+01'30")1002 / 42253181 / 90
    新北市
    David Weng 翁明才
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    新北市
    David Weng 翁明才
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    David Weng 翁明才
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    新北市
    David Weng 翁明才
    原來傷得有些嚴重 女兒幫忙擦藥，有幸福的感覺
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    雖然左腳第二根腳趾包紮了4次，還是靠意志力回到終點，總算赤足完成碧潭馬

    5月累積里程 : 895.61 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Jenny, KevinGoRun 和其他 24 人說推
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    觀看另 5 則留言
    宏達 Duffy 恭喜才哥赤足完賽，太猛了👍
    2019-05-11 20:57 ·
     1 個人推
    Tamama Tan 恭喜完賽！
    2019-05-11 21:48 ·
     1 個人推
    Jason Tang 夜安！

    ❤恭喜 漂亮完賽，假日樂活。 ❤
    2019-05-12 00:08 ·
     1 個人推
    Pin Jang 晚安！恭喜完賽！
    2019-05-12 00:19 ·
     1 個人推
    林文琳 前面跑太快了！
    2019-05-12 08:26 ·
     1 個人推
    David Weng 翁明才 真的，前段衝太快了。
    赤足的配速跟穿鞋跑要不同。
    2019-05-12 10:57 ·
     1 個人推
    Sam Hung 恭喜完賽，赤足跑全馬超屌的
    2019-05-12 15:20 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'35"00:04'35"
    204'43"00:09'18"
    304'55"00:14'13"
    404'43"00:18'56"
    505'03"00:23'59"
    604'57"00:28'56"
    705'02"00:33'58"
    805'03"00:39'01"
    905'15"00:44'16"
    1005'13"00:49'29"
    1105'20"00:54'49"
    1205'17"01:00'06"
    1305'25"01:05'31"
    1405'37"01:11'08"
    1505'33"01:16'41"
    1605'38"01:22'19"
    1706'27"01:28'46"
    1805'43"01:34'29"
    1905'32"01:40'01"
    2005'50"01:45'51"
    2107'22"01:53'13"
    2206'06"01:59'19"
    2306'00"02:05'19"
    2406'25"02:11'44"
    2506'29"02:18'13"
    2607'40"02:25'53"
    2707'25"02:33'18"
    2806'51"02:40'09"
    2907'29"02:47'38"
    3006'35"02:54'13"
    3106'50"03:01'03"
    3209'50"03:10'53"
    3307'30"03:18'23"
    3407'12"03:25'35"
    3508'55"03:34'30"
    3607'16"03:41'46"
    3708'01"03:49'47"
    3808'56"03:58'43"
    3907'52"04:06'35"
    4006'45"04:13'20"
    4106'19"04:19'39"
    4206'08"04:25'47"
    42.406'15"04:28'15"

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