2019.5.11 今天下午前往新店碧潭河畔參加「20119閃愛螢光碧潭馬拉松」全馬組比賽，今天的身體狀況已恢復九成左右。

本場全馬組是下午三點整起跑，氣溫28度左右，賽道是從碧潭東岸廣場起點→東岸自行車步道→陽光橋橋下【補給站1】→秀朗清秀公園→秀朗橋【補給站2】→永和河濱自行車道→福和運動公園【補給站3】→中正河濱公園→綠寶石公園(21K折返點)【補給站4】→中正河濱公園→福和運動公園【補給站5】→永和河濱自行車道→秀朗橋【補給站6】→新店陽光運動公園→西岸自行車步道→碧潭大橋【補給站7】→下碧潭大橋→東岸自行車道→陽光橋橋下【補給站8】→秀朗清秀公園→秀朗橋【補給站9】→永和河濱自行車道→福和運動公園【補給站10】→中正河濱公園→綠寶石公園(42.195K折返點)【補給站11】→中正河濱公園→福和運動公園【補給站12】→秀朗橋【補給站13】→永和河濱自行車道→新店陽光運動公園→陽光橋→陽光橋橋下【補給站14】→東岸自行車步道→碧潭東岸廣場終點《補給站 共14站》；基本上前半馬很熱，難跑～後半馬氣溫才轉涼，好跑～全程微上下坡，整體來說並不好跑哦！同時、我也不善跑山路地形。

本次個人完賽成績是436，成績比上周「烏峽馬」還差，可見狀況不好👎，這場賽事是我個人跑馬生涯第92場成功完賽馬；這也是連五馬挑戰成功（周周馬），持續朝百馬目標前進，加油囉💪

P.S. 個人百馬目標賽事是10/20（日）湖口超級馬拉松賽事！