< 上一篇 | 下一篇 > |
| 02:03:07 | 05:32/km 日期: 2019-05-13 04:56 - 地點: 八德市區+祕境跑跑 - 天氣: 晴天(熱) - 平均心率: 142 - 卡路里: 953 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2) Pace: 05'49" / 05'57" / 05'37" / 05'58" / 05'50" / 05'47" / 05'46" / 05'46" / 06'25" / 05'17" / 05'18" / 05'17" / 05'33" / 05'25" / 05'20" / 05'36" / 05'48" / 05'18" / 05'27" / 05'33" / 06'00" / 10'05" / 05'18" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 線上星座馬開跑,星期六團練結束,心想差5K中庄調整池補一下,應該很可以,但結束後跟團友多聊了一下,回到興豐路想轉過去心理超掙扎,算了明天要跑舒跑杯再來補一下,沒想到吃完了母親節大餐後,整個飽到不想動,想說那先休息一下,晚點跑一下,但還是懶戰勝了意志力,就這樣繼續耍廢,自我安慰母親節呀就休息那麼累做什麼呀!
5月累積里程 : 564.37 km 母子鱷魚第三代(淡粉) 37 累積 : 1465.5 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
|