5.0 km | 00:30:42 | 06:06/km日期: 2019-05-17 17:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5278 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'15" / 06'02" / 05'57" / 06'05" / 05'57" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'21") | 1002 / 1002 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 2002 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 3003 | 171 / 96 |
| 4 | | 06'11" (+00'13") | 1002 / 4005 | 170 / 94 |
| 5 | | 05'58" | 1002 / 5007 | 171 / 97 |
| 6 | | 06'20" (+00'22") | 10 / 5018 | 180 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.11 km 
361° BIO-SPEED 累積 :
234.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'02" | 00:12'17" |
| 3 | 05'57" | 00:18'14" |
| 4 | 06'05" | 00:24'19" |
| 5 | 05'57" | 00:30'16" |
| 5.0 | 23'48" | 00:30'42" |
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