8.4 km | 01:08:18 | 08:07/km| 官方成績 |
| 日期 | 2019-05-18 |
| 成績 | 01:08:18 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:07/km |
日期: 2019-05-18 16:32 - 平均心率: 167 - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 10836 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'12") | 1001 / 1001 | 168 / 82 |
| 2 | | 07'08" (+00'11") | 1001 / 2003 | 163 / 85 |
| 3 | | 06'57" | 1000 / 3003 | 169 / 84 |
| 4 | | 08'26" (+01'29") | 1000 / 4003 | 156 / 75 |
| 5 | | 08'40" (+01'43") | 1000 / 5004 | 153 / 75 |
| 6 | | 07'46" (+00'49") | 1001 / 6006 | 167 / 77 |
| 7 | | 09'05" (+02'08") | 1000 / 7007 | 154 / 71 |
| 8 | | 09'13" (+02'16") | 1000 / 8007 | 149 / 72 |
| 9 | | 09'14" (+02'17") | 407 / 8415 | 142 / 75 |
賽前宣言: 星光夜跑試試看
賽後評分: 補給品普通，柏油路太窄又有汽車與交通車爭道，人數又過多，最後女生還是無法列印成績。
給 2 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
26.48 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
39.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'01" | 00:14'09" |
| 3 | 06'56" | 00:21'05" |
| 4 | 08'12" | 00:29'17" |
| 5 | 08'49" | 00:38'06" |
| 6 | 07'41" | 00:45'47" |
| 7 | 09'03" | 00:54'50" |
| 8 | 09'13" | 01:04'03" |
| 8.4 | 10'13" | 01:08'18" |
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