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 |  22.4 km | 02:01:12 | 05:24/km | 第16半馬
日期: 2019-05-18 17:30 - 地點: 嘉義南故宮博物院 - 天氣: 悶熱、下雨 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1390 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
 嘉義宥羱🏃  ·  留言 2019音樂星空馬拉松在南故宮舉辦，沒想到第一次進入南故宮是因為參加馬拉松賽事進來的，也是第一次跑星光馬，這場賽事算是繞故宮賽道，超半馬必須繞8圈，賽前就預定2小時左右完賽，16:40就到會場，全馬選手早就在15:30開跑了，看到一半的人跑到有厭世感覺，就知道這場不輕鬆了，還好開跑前還下了一陣細雨，降低的不少溫度，17:30開跑後就維持5分速跑，跑完2圈後又開始下雨，讓我體溫降了不少，真希望細雨能夠下到完賽，第4圈雨就停了，天色也開始暗了，越來越多選手用走的，體力應該都已經放空了，每次經過補給站看到補給站都是客滿，天氣後半段沒下雨開始感覺到悶熱，體力流失非常快，我也差不多每站都有補給，跑到後面2圈，走路的選手越來越多，天色已暗，還要注意前方，一不小心就會撞到走路選手，因為天氣熱並沒有跑的很快，心率都很低，甚至跑起來都不太會喘，所以輕鬆跑完賽，晚上夜景還蠻不錯的。 賽後評分: 賽道擁擠，補給站規劃不佳，造成補給站擁擠，補給站應該要設置在賽道左邊才對，終點站也是規劃不佳，許多選手知道自己跑完就停下了，根本不清楚還要右轉進拱門起跑點才算完賽。 給 2 星 
5月累積里程 : 259.40 km  亞瑟士虎走6 T821N-500(28.5) 累積 : 1010.1 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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