Chris Chung 2014/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Chung 桃園
ID 10005

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20.8 km | 01:45:52 | 11.8 km/h

日期: 2014-06-07 09:43 - 卡路里: 788 Cal

基本訓練

易欣 -- 分愛
Magic Power -- 射手
Swedish House Mafia ft John Martin -- Don't You Worry Child
(null) -- Starships
Icona Pop -- I Love It
Pitbull ft Ke$ha -- Timber
易欣 -- 你的愛給了誰
Katy Perry -- Dark Horse (Official) ft. Juicy J
Pharrell Williams -- Happy
Taio Cruz -- Dynamite
Rihanna -- Rude Boy
(null) -- Flo Rida - Whistle [Official Video]-[www_2conv_com]
Flo Rida -- Club Can't Handle Me
Cascada -- Blink

6月累積里程 : 171.53 km

Giant Propel Advance 3 2014

iPhone 上傳 | 10 years ago

傳奇《跑不動》, 阮思兆和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.6	-2.5 %
2	33.3	-1.9 %
3	16.2	-3.8 %
4	23.4	-2.5 %
5	26.3	-1.3 %
6	5.4	4.2 %
7	10.4	-3.2 %
8	24.0	2.8 %
9	24.5	3.0 %
10	27.7	-5.0 %
11	28.6	2.5 %
12	26.3	3.5 %
13	24.2	3.4 %
20.9	31.3	-7.0 %

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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