Ling 2019/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ling 彰化
ID 428882

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7.0 km | 00:57:18 | 08:11/km

日期: 2019-05-21 17:58 - 總爬升: 106 m - 地點: 彰化環山路 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'00" / 07'40" / 07'02" / 08'17" / 08'35" / 09'08" / 08'30" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 67.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Hungone紅丸子, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'40"	00:15'40"
3	07'02"	00:22'42"
4	08'17"	00:30'59"
5	08'35"	00:39'34"
6	09'08"	00:48'42"
7	08'30"	00:57'12"
7.0	79'58"	00:57'20"

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