Eric-Lai 2019/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Eric-Lai 屏東
ID 5136

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9.5 km | 00:59:06 | 06:11/km

日期: 2019-02-24 16:36 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'02" / 05'04" / 06'43" / 04'44" / 11'02" / 05'06" / 05'12" / 05'38" / 07'51" / 05'08" /

2月累積里程 : 156.32 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'04"	00:10'06"
3	06'43"	00:16'49"
4	04'44"	00:21'33"
5	11'02"	00:32'35"
6	05'06"	00:37'41"
7	05'12"	00:42'53"
8	05'38"	00:48'31"
9	07'51"	00:56'22"
9.5	05'07"	00:59'06"

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