鍾宸亦(船長) 2014/06/11 訓練日誌

鍾宸亦(船長) 雲林
ID 1581

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鍾宸亦(船長)

11.1 km | 01:00:17 | 05:25/km

日期: 2014-06-11 17:45 - 地點: 一般道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 05'41" / 05'20" / 05'16" / 05'24" / 05'20" / 05'35" / 05'34" / 05'27" / 05'27" / 05'22" / 05'19" / 05'20" /

週日要拚四湖超半馬,怎麼好像有感冒的fu~@@

6月累積里程 : 140.32 km

Barefoot 累積 : 2064.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 酷小肥和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'20"	00:11'01"
3	05'16"	00:16'17"
4	05'24"	00:21'41"
5	05'20"	00:27'01"
6	05'35"	00:32'36"
7	05'34"	00:38'10"
8	05'27"	00:43'37"
9	05'27"	00:49'04"
10	05'22"	00:54'26"
11	05'19"	00:59'45"
11.1	05'18"	01:00'17"

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