14.1 km | 02:09:52 | 09:12/km日期: 2012-12-31 16:50 - 平均心率: 115 - 卡路里: 1016 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 52%
Pace: 07'13" / 07'36" / 07'21" / 07'22" / 07'44" / 08'26" / 07'50" / 07'48" / 08'04" / 08'46" / 12'29" / 13'26" / 13'32" / 10'58" / 11'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 176.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'36" | 00:14'49" |
| 3 | 07'21" | 00:22'10" |
| 4 | 07'22" | 00:29'32" |
| 5 | 07'44" | 00:37'16" |
| 6 | 08'26" | 00:45'42" |
| 7 | 07'50" | 00:53'32" |
| 8 | 07'48" | 01:01'20" |
| 9 | 08'04" | 01:09'24" |
| 10 | 08'46" | 01:18'10" |
| 11 | 12'29" | 01:30'39" |
| 12 | 13'26" | 01:44'05" |
| 13 | 13'32" | 01:57'37" |
| 14 | 10'58" | 02:08'35" |
| 14.1 | 11'31" | 02:09'52" |
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