Pan Yo Fang (Yvonne) 2014/06/14 訓練日誌

Pan Yo Fang (Yvonne) 台北市
ID 55743

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Pan Yo Fang (Yvonne)

10.1 km | 01:00:27 | 05:58/km

日期: 2014-06-14 06:07 - 地點: 河濱 - 天氣: 早晨的微涼天 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'03" / 05'52" / 05'42" / 06'00" / 05'47" / 05'56" / 06'07" / 06'08" / 06'04" / 06'08" / 05'38" /

6月累積里程 : 121.58 km

Asics LADY TARTHERZEAL TS 累積 : 346.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Simon, Weiyen Tseng 和其他 31 人說推

留言

觀看另 1 則留言

Pan Yo Fang (Yvonne) 謝Ted弟, 你也很勤練哦, 讚!

2014-06-14 21:20 ·

2 個人推

andy 阿姐早安！

2014-06-15 08:45 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'52"	00:11'55"
3	05'42"	00:17'37"
4	06'00"	00:23'37"
5	05'47"	00:29'24"
6	05'56"	00:35'20"
7	06'07"	00:41'27"
8	06'08"	00:47'35"
9	06'04"	00:53'39"
10	06'08"	00:59'47"
10.1	05'38"	01:00'27"

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成績 : 03:46:01

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