BrYan Cheung 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

BrYan Cheung 香港
ID 133709

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7.5 km | 00:38:24 | 05:07/km

維瑪跑動 2014 (太平山頂)

官方成績
日期	2014-06-15
成績	00:38:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:07/km

日期: 2014-06-15 08:00 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Heart Avg 169 Max 196

6月累積里程 : 162.65 km

Mizuno Mizuno Spacer AR 累積 : 130.4 km

Android - SHARP SH-13C 上傳 | 10 years ago

Joseph , 勁精神和其他 20 人說推

·

BrYan Cheung rain

2014-06-15 08:57 ·

andrew ng 呢條路試最高心跳一流

2014-06-15 15:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'43"	00:09'12"
3	04'24"	00:13'36"
4	04'15"	00:17'51"
5	04'26"	00:22'17"
6	05'07"	00:27'24"
7	06'10"	00:33'34"
7.6	07'35"	00:38'12"

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