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    Jasmine Chen 台中
    ID 354382
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jasmine Chen 
    10.0 km | 01:05:37 | 06:33/km
    2019 中興新村半程馬拉松-踏尋老時光
    官方成績
    日期2019-06-16
    成績01:05:37
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:33/km
    日期: 2019-06-16 06:14 - 平均心率: 165 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(39)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'40"  (02'40")
    		06'42" (+00'52")400 / 400
    2
    02'26"  (05'07")
    		06'06" (+00'16")400 / 800
    3
    02'21"  (07'29")
    		05'54" (+00'04")400 / 1200
    4
    02'37"  (10'06")
    		06'33" (+00'43")400 / 1600
    5
    02'36"  (12'43")
    		06'32" (+00'42")400 / 2000
    展開計圈分析
    6
    02'28"  (15'12")
    		06'11" (+00'21")400 / 2400
    7
    02'28"  (17'40")
    		06'10" (+00'20")400 / 2800
    8
    02'20"  (20'00")
    		05'50"400 / 3199
    9
    02'30"  (22'30")
    		06'15" (+00'25")400 / 3599
    10
    02'21"  (24'52")
    		05'54" (+00'04")400 / 3999
    11
    02'28"  (27'21")
    		06'11" (+00'21")400 / 4399
    12
    02'23"  (29'44")
    		05'58" (+00'08")400 / 4800
    13
    02'30"  (32'15")
    		06'17" (+00'27")400 / 5200
    14
    02'25"  (34'40")
    		06'02" (+00'12")400 / 5600
    15
    02'28"  (37'09")
    		06'12" (+00'22")400 / 6000
    16
    02'31"  (39'40")
    		06'18" (+00'28")400 / 6400
    17
    02'36"  (42'17")
    		06'31" (+00'41")400 / 6800
    18
    02'30"  (44'47")
    		06'15" (+00'25")400 / 7200
    19
    04'11"  (48'58")
    		10'27" (+04'37")400 / 7600
    20
    02'33"  (51'32")
    		06'22" (+00'32")400 / 8000
    21
    02'42"  (54'14")
    		06'46" (+00'56")400 / 8400
    22
    02'38"  (56'53")
    		06'36" (+00'46")400 / 8800
    23
    02'30"  (59'23")
    		06'16" (+00'26")400 / 9200
    24
    02'36"  (01:02'00")
    		06'31" (+00'41")400 / 9600
    25
    02'33"  (01:04'34")
    		06'24" (+00'34")400 / 10000
    台中
    Jasmine Chen
    · 留言
    台中
    Jasmine Chen
    · 留言

    昨天騎車，感受到大腿有比較無力😂😂😂

    賽後評分: 人好多！等紀念品有點小久😆
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17379~89%
    3:T乳酸耐力區173~17989~92%
    4:A無氧耐力區179~19092~97.5%
    5:I最大耗氧區190~19597.5~100%
    最大心率為195 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 53.46 km Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 565.7 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    Hao, 陳達鈴 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Abel 恭喜漂亮完賽
    2019-06-16 19:45 ·
     1 個人推
    陳俠鶴 恭喜完賽
    2019-06-16 21:43 ·
     1 個人推
    林俊廷 恭喜完賽～
    2019-06-17 06:56 ·
     1 個人推
    陳達鈴 恭喜完賽👍🏻🎊🎉
    2019-06-17 11:49 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'20"00:06'20"
    206'23"00:12'43"
    306'07"00:18'50"
    406'02"00:24'52"
    506'15"00:31'07"
    606'02"00:37'09"
    706'22"00:43'31"
    808'01"00:51'32"
    906'33"00:58'05"
    1006'29"01:04'34"
    10.206'10"01:05'37"

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