323499_Walter.Wang 2019/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

323499_Walter.Wang 台北市
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323499_Walter.Wang

10.0 km | 00:50:49 | 05:04/km

雙子座線上馬

官方成績
日期	2019-06-15
成績	00:50:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:04/km

日期: 2019-06-17 20:43 - 地點: 中研院 - 天氣: 三與我們共同死都在跟謢元 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

台北市

323499_Walter.Wang

·

基本訓練
--
晴時多雲下雨天

賽後評分: 動力不足呀⋯⋯
給 4 星

6月累積里程 : 143.82 km

adidas pureboost 累積 : 1419.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

閃閃, 308815-Josephine Chiu 和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

323499_Walter.Wang 晚安喔tai has~~

2019-06-17 21:59 ·

WALDI 恭喜線上馬漂亮達陣！

2019-06-17 22:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'51"	00:10'11"
3	04'49"	00:15'00"
4	04'50"	00:19'50"
5	05'00"	00:24'50"
6	05'13"	00:30'03"
7	04'56"	00:34'59"
8	05'05"	00:40'04"
9	05'11"	00:45'15"
10	04'59"	00:50'14"
10.1	05'48"	00:50'50"

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