5.5 km | 01:07:49 | 12:13/km日期: 2019-06-19 20:44 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 11'59" / 11'25" / 11'39" / 11'24" / 12'48" / 12'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'51" (+00'30") | 995 / 995 |
2 | | 11'29" (+00'08") | 996 / 1992 |
3 | | 11'38" (+00'17") | 1000 / 2993 |
4 | | 11'21" | 1015 / 4009 |
5 | | 12'48" (+01'27") | 999 / 5008 |
6 | | 12'42" (+01'21") | 538 / 5546 |
6月累積里程 : 65.19 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'59" | 00:11'59" |
2 | 11'25" | 00:23'24" |
3 | 11'39" | 00:35'03" |
4 | 11'24" | 00:46'27" |
5 | 12'48" | 00:59'15" |
5.5 | 12'31" | 01:06'06" |