8.2 km | 00:42:12 | 05:07/km日期: 2019-06-25 08:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'20" / 05'26" / 05'07" / 04'53" / 04'48" / 04'45" / 04'57" / 04'49" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'07") | 3069 / 3069 |
| 2 | | 04'41" (+00'12") | 800 / 3869 |
| 3 | | 05'36" (+01'07") | 267 / 4136 |
| 4 | | 04'36" (+00'07") | 800 / 4936 |
| 5 | | 05'30" (+01'01") | 272 / 5209 |
| 6 | | 04'35" (+00'06") | 800 / 6009 |
| 7 | | 06'29" (+02'00") | 230 / 6240 |
| 8 | | 04'29" | 800 / 7040 |
| 9 | | 05'20" (+00'51") | 280 / 7321 |
| 10 | | 04'36" (+00'07") | 800 / 8121 |
| 11 | | 05'07" (+00'38") | 112 / 8234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'26" | 00:11'46" |
| 3 | 05'07" | 00:16'53" |
| 4 | 04'53" | 00:21'46" |
| 5 | 04'48" | 00:26'34" |
| 6 | 04'45" | 00:31'19" |
| 7 | 04'57" | 00:36'16" |
| 8 | 04'49" | 00:41'05" |
| 8.2 | 04'54" | 00:42'14" |
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