Kelvin 2019/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新界
ID 434606

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4.8 km | 00:41:34 | 08:40/km

日期: 2019-07-05 19:40 - 地點: 城門谷公園；外圍 - 天氣: 夜間：密雲 - 卡路里: 259 Cal

Pace: 08'26" / 08'36" / 08'16" / 08'41" / 09'38" /

Basic Run

7月累積里程 : 68.37 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 PERFORMANCE RUNNING SHOE 累積 : 210.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'36"	00:17'02"
3	08'16"	00:25'18"
4	08'41"	00:33'59"
4.8	09'06"	00:41'36"

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