9.4 km | 01:01:28 | 06:32/km日期: 2014-06-21 19:31 - 平均心率: 82 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'25" / 07'16" / 06'49" / 06'10" / 06'45" / 06'17" / 06'25" / 06'06" / 06'13" / 07'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'16" | 00:13'41" |
| 3 | 06'49" | 00:20'30" |
| 4 | 06'10" | 00:26'40" |
| 5 | 06'45" | 00:33'25" |
| 6 | 06'17" | 00:39'42" |
| 7 | 06'25" | 00:46'07" |
| 8 | 06'06" | 00:52'13" |
| 9 | 06'13" | 00:58'26" |
| 9.4 | 07'33" | 01:01'28" |
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