6.9 km | 00:46:04 | 06:41/km日期: 2019-06-15 06:06 - 平均心率: 125 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'30" / 06'22" / 06'28" / 06'50" / 06'56" / 06'49" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'29" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'59" (+00'36") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'48" (+00'25") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'55" (+00'32") | 454 / 6891 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 124.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'22" | 00:12'52" |
| 3 | 06'28" | 00:19'20" |
| 4 | 06'50" | 00:26'10" |
| 5 | 06'56" | 00:33'06" |
| 6 | 06'49" | 00:39'55" |
| 6.9 | 06'53" | 00:46'04" |
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