2.6 km | 00:15:12 | 05:51/km日期: 2019-07-16 19:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'41" / 12'47" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" | 598 / 2598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
144.56 km 
mizuno knit wave s1 累積 :
8131.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 12'47" | 00:19'28" |
| 2.6 | 11'00" | 00:26'03" |
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