張銀聯 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

張銀聯台中
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3.1 km | 00:19:54 | 06:30/km

日期: 2014-06-25 22:26 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'37" / 06'49" / 06'12" / 04'35" /

台中

張銀聯

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今天看展走了一天，晚上輕鬆跑個3K

6月累積里程 : 235.92 km

non 00-00 累積 : 380.7 km

Android - FIH SH837W 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 吳榮杰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'49"	00:13'26"
3	06'12"	00:19'38"
3.1	04'32"	00:19'54"

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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