MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
鱷魚公主
新北市
ID 221458
413 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
鱷魚公主
3.6 km
|
00:21:55
|
10.0 km/h
日期:
2019-07-20 12:28
-
平均心率:
111
-
卡路里:
98 Cal
-
濕度:
57%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'58"
(05'58")
10.08 (-0.60)
1000 / 1000
2
05'38"
(11'36")
10.68
1000 / 2000
3
06'01"
(17'37")
10.00 (-0.68)
1001 / 3002
4
04'18"
(21'55")
9.00 (-1.68)
644 / 3647
新北市
鱷
魚公主
·
留言
新北市
鱷
魚公主
·
留言
新北市
鱷
魚公主
·
留言
晚安 當麻豆也很累 攝影師也累
遇到傻傻的公主頭一定很大
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
110~134
65~79%
2:M馬拉松配速區
134~151
79~89%
3:T乳酸耐力區
151~156
89~92%
4:A無氧耐力區
156~165
92~97.5%
5:I最大耗氧區
165~170
97.5~100%
最大心率為170
點此
去設定最大心率
7月累積里程 :
20.58 km
大眾 u bike
MW Watch 上傳
| 5 years ago
重力加速度
,
無在天
和其他
88
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
謝浚溢
晚安!週末愉快
2019-07-20 19:08 ·
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
好像好久沒到豬妹這問安了
豬妹週末愉快
2019-07-20 19:19 ·
李清恩
参見公主週末運動快樂喔
2019-07-20 19:20 ·
Jessica^_^
運動愉快!
2019-07-20 19:33 ·
keats chi
晚安 週末騎車愉快
2019-07-20 19:46 ·
李榮華
美女晚安愉快
2019-07-20 19:49 ·
李明良
傻傻的豬妹俏皮可愛喔!
2019-07-20 19:53 ·
柯明昌
晚安,好多美美的照片阿😄
2019-07-20 20:13 ·
Kelly🌸🌼
美美美
2019-07-20 20:14 ·
飛龍
公主晚安,週末運動精實愉快!
2019-07-20 20:15 ·
陳榮興
晚安 週末運動愉快😀😀
2019-07-20 20:25 ·
💕💪徐曉凌 💕💪
水喔!
2019-07-20 20:31 ·
Jason Liu
晚安豬妹妹,年輕好多歲👍明天沒活動自己跑風去😆
2019-07-20 20:42 ·
阿益
豬妹晚安
2019-07-20 20:55 ·
陳立仁
公主晚安 週末愉快,張張美拍漂亮哦!
2019-07-20 20:55 ·
王佐仁
晚安
2019-07-20 21:36 ·
林全宏
晚安愉快哦
2019-07-20 21:42 ·
郭耀宗
晚安!騎車愉快。
2019-07-20 22:08 ·
邱志超
晚上好
騎車愉快
2019-07-20 22:14 ·
Jordan Cheng
週末運動愉快
2019-07-20 22:46 ·
猛禽旺仔🌸
嘻
笑起來好可愛😊
2019-07-20 23:03 ·
羅吉偉
單車🚴♀️運動好心情
2019-07-21 00:19 ·
侯仁伯
騎車悠閒快樂~假日愉快!
2019-07-21 04:27 ·
Ming Yeh
當麻豆愉快!
2019-07-21 10:33 ·
吳俊彥
當麻豆嘛很累呢xd
2019-07-21 15:25 ·
1
個人推
Angela1414
太會擺po se了
2019-07-21 19:35 ·
1
個人推
張秀雲
晚安,運動愉快
水噹噹
2019-07-21 22:12 ·
1
個人推
阿平
水啊!
2019-07-22 10:32 ·
目標心跳區間: 111~ 146
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.2
6.6 %
2
10.9
7.7 %
3
10.0
-19.0 %
3.6
8.6
-6.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :