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 |  全馬 | 03:53:58 | 05:32/km | 第3馬
leesamwn  日期: 2012-03-04 08:00 - 卡路里: 2468 Cal  台北市leesamwn  ·  留言 台北市leesamwn  · 留言 台北市leesamwn  · 留言 平地馬初體驗，當然可以破PB啊！今天天氣很不錯，起霧和濱海真的讓人有種回到東引的錯覺，是視覺和嗅覺的交互作用吧？不過路線有點出乎意料，上下坡真的消耗體力和耐力，雖然前半接近半馬PB，不過這樣的配速後半就爆掉了，真的30K之後都是意志力凌駕在體力狀況之上，最後衝線腎上腺素爆發還有sub4，算是可喜可賀了！下一場國道馬再加油吧！ 3月累積里程 : 258.60 km 手動上傳 | 12 years ago | ||||||||||||||
