白猴精 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

白猴精台南
ID 349496

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10.0 km | 01:16:27 | 07:38/km

2019 聖母廟月老姻緣紅線牽

官方成績
日期	2019-08-03
成績	01:16:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:38/km

日期: 2019-08-03 16:19 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'42"

1017 / 1017

2

05'46"

(11'34")

05'50" (+00'08")

988 / 2005

3

06'45"

(18'19")

06'39" (+00'57")

1013 / 3018

4

05'43"

(24'02")

05'46" (+00'04")

988 / 4007

5

06'17"

(30'19")

06'15" (+00'33")

1002 / 5010

展開計圈分析

賽後評分: 無意見
給 4 星

8月累積里程 : 32.12 km

mizuno rider21 累積 : 922.5 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

塗孟儒, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'51"	00:11'34"
3	06'39"	00:18'13"
4	05'49"	00:24'02"
5	06'17"	00:30'19"
6	06'43"	00:37'02"
7	07'15"	00:44'17"
8	07'40"	00:51'57"
9	07'22"	00:59'19"
10	08'38"	01:07'57"
10.8	08'29"	01:14'43"

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