| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.0 km | 00:50:42 | 05:04/km
日期: 2019-08-03 16:20 - 平均心率: 172 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
 高雄張志華  ·  留言 高雄張志華  · 留言 參加在台南正統鹿耳門聖母廟的月老10K路跑，很高興吊車尾拿到分組第十名的獎盃，今年第二盃，真是得來不易啊！這次高手不少，garmin跑步訓練班的成員應該以這場比賽當作成果驗收賽事，來了不少人，害我差點又要與凸台緣鏗一面。感謝天公作美，今天雖然陽光不時露臉，但無雨，陰天時間較多，不過氣溫達30度以上，至少我認識的兩位男選手跑到倒下被送至醫院急診。其實我的心率也居高不下，平均心率173，最後心率動不動就衝到180，賽後不敢摸脈搏。看來安全還是第一啊！ 賽後評分: 賽前送兩套衣服，賽後有米粉、丸子湯吃到飽，中規中矩的比賽 給 4 星 
8月累積里程 : 186.19 km  Ascis Tartherzeal 6 累積 : 287.0 kmTCX 上傳 | 5 years ago
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
