trier0206 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

trier0206 新竹
ID 3436

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10.0 km | 01:06:42 | 06:39/km

日期: 2014-06-28 06:33 - 地點: Runcorn, Brisbane - 卡路里: 613 Cal

Pace: 07'30" / 06'44" / 06'51" / 06'49" / 06'45" / 06'32" / 06'31" / 06'38" / 06'18" / 05'58" / 06'40" /

Brisbane Trip,
還是要動一動！

6月累積里程 : 53.99 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Kukini, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'44"	00:14'14"
3	06'51"	00:21'05"
4	06'49"	00:27'54"
5	06'45"	00:34'39"
6	06'32"	00:41'11"
7	06'31"	00:47'42"
8	06'38"	00:54'20"
9	06'18"	01:00'38"
10	05'58"	01:06'36"
10.0	06'36"	01:06'42"

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