莊思君 2019/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

莊思君台南
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3.5 km | 00:19:32 | 05:32/km

日期: 2019-08-08 21:14 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'27" / 05'37" / 05'45" / 05'17" /

基本訓練

8月累積里程 : 12.03 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Liang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'37"	00:11'04"
3	05'45"	00:16'49"
3.5	05'17"	00:19'34"

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