Jason Lin 2019/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
ID 78727

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4.1 km | 00:30:24 | 07:23/km

日期: 2019-08-10 16:23 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 37°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'54" / 07'31" / 07'40" / 07'31" / 07'34" /

基本訓練

8月累積里程 : 46.32 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 788.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chia-ling Tsai 和 Max 陳子仁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'31"	00:14'25"
3	07'40"	00:22'05"
4	07'31"	00:29'36"
4.1	07'44"	00:30'26"

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