2.0 km | 00:11:45 | 05:50/km日期: 2019-08-18 10:36 - 平均心率: 125 - 卡路里: 106 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'38" / 05'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'25") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'35" (+02'38") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'57" | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'13" (+00'16") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'08" (+00'11") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'52" (+00'55") | 8 / 2008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
150.70 km 
ASICS GT-1000 累積 :
360.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'05" | 00:11'43" |
| 2.0 | 05'34" | 00:11'46" |
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