3.1 km | 00:17:35 | 05:41/km日期: 2019-08-15 18:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 194 Cal - 總步數: 2902 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'45" / 05'41" / 05'28" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'31") | 512 / 512 | 161 / 103 |
| 2 | | 05'35" (+00'08") | 509 / 1022 | 165 / 107 |
| 3 | | 05'39" (+00'12") | 509 / 1532 | 165 / 106 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 512 / 2044 | 166 / 105 |
| 5 | | 05'35" (+00'08") | 512 / 2557 | 167 / 106 |
| 6 | | 05'27" | 510 / 3067 | 167 / 109 |
| 7 | | 12'10" (+06'43") | 17 / 3084 | 110 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
32.18 km 
Adidas supernova glide 8 m 累積 :
429.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'41" | 00:11'26" |
| 3 | 05'28" | 00:16'54" |
| 3.1 | 08'00" | 00:17'35" |
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