10.4 km | 00:57:37 | 05:33/km日期: 2019-08-27 17:49 - 地點: 台東縣體育場 - 平均心率: 134 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'56" / 05'33" / 06'38" / 05'39" / 05'41" / 05'38" / 05'31" / 05'25" / 05'20" / 05'08" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'07" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'14" (+00'07") | 381 / 10381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
505.96 km 
亞瑟士 KAYANO 25 累積 :
2756.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'33" | 00:11'29" |
| 3 | 06'38" | 00:18'07" |
| 4 | 05'39" | 00:23'46" |
| 5 | 05'41" | 00:29'27" |
| 6 | 05'38" | 00:35'05" |
| 7 | 05'31" | 00:40'36" |
| 8 | 05'25" | 00:46'01" |
| 9 | 05'20" | 00:51'21" |
| 10 | 05'08" | 00:56'29" |
| 10.4 | 05'14" | 00:58'29" |
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