Matt 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Matt 苗栗
ID 289214

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6.0 km | 00:36:53 | 06:08/km

日期: 2019-09-02 06:19 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'58" / 06'26" / 06'01" / 06'00" / 06'12" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 25.00 km

母子鱷魚超跑ㄚ拖 BN68 累積 : 324.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, lowencheng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'26"	00:12'24"
3	06'01"	00:18'25"
4	06'00"	00:24'25"
5	06'12"	00:30'37"
6.0	06'18"	00:36'55"

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