6.1 km | 00:40:21 | 06:36/km日期: 2019-09-09 21:32 - 平均心率: 123 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'30" / 06'16" / 06'53" / 06'35" / 06'36" / 06'50" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'14") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 158.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'16" | 00:12'46" |
| 3 | 06'53" | 00:19'39" |
| 4 | 06'35" | 00:26'14" |
| 5 | 06'36" | 00:32'50" |
| 6 | 06'50" | 00:39'40" |
| 6.1 | 06'32" | 00:40'21" |
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