半馬 | 01:28:51 | 04:12/km | 第11半馬官方成績 |
日期 | 2014-07-12 |
成績 | 01:28:51 |
總名次 | 2 / 1005 |
分組名次 | 2 / 347 |
平均速度 | 04:12/km |
shengtai
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:21'38" (+00'11") | 00:43'05" |
| 00:21'27" |
| 00:22'05" (+00'38") | 00:43'59" (+00'54") |
| 00:21'54" (+00'27") |
|
日期: 2014-07-12 08:00 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
路線很亂的半馬賽
交管人員也狀況外
回程有繞到沙灘補跑
(因為這樣不少人多跑一圈
相對的 也有不少人少跑了)
賽後評分: 只能給3顆星了 路線竟然那麼複雜 交管人員事前就應先訓練好才對
至於其他方面就都中規中矩了
給 4 星 7月累積里程 :
223.36 km MIZUNO Wave SPACER AR4 累積 :
1975.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'09" | 00:04'09" |
2 | 04'24" | 00:08'33" |
3 | 04'25" | 00:12'58" |
4 | 04'18" | 00:17'16" |
5 | 04'22" | 00:21'38" |
6 | 04'16" | 00:25'54" |
7 | 04'15" | 00:30'09" |
8 | 04'17" | 00:34'26" |
9 | 04'20" | 00:38'46" |
10 | 04'19" | 00:43'05" |
11 | 04'26" | 00:47'31" |
12 | 04'18" | 00:51'49" |
13 | 04'10" | 00:55'59" |
14 | 04'42" | 01:00'41" |
15 | 04'29" | 01:05'10" |
16 | 04'24" | 01:09'34" |
17 | 04'18" | 01:13'52" |
18 | 04'27" | 01:18'19" |
19 | 04'20" | 01:22'39" |
20 | 04'25" | 01:27'04" |
20.5 | 04'17" | 01:29'11" |