6.4 km | 00:37:25 | 05:50/km日期: 2014-07-04 19:58 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'43" / 05'45" / 05'48" / 06'22" / 05'42" / 05'47" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'05") | 399 / 6399 |
7月累積里程 :
201.39 km 
Merrell MIX MASTER MOVE 累積 :
141.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'45" | 00:11'28" |
| 3 | 05'48" | 00:17'16" |
| 4 | 06'22" | 00:23'38" |
| 5 | 05'42" | 00:29'20" |
| 6 | 05'47" | 00:35'07" |
| 6.4 | 05'48" | 00:37'26" |
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