David Weng 翁明才 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
ID 88272

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David Weng 翁明才

1.3 km | 00:16:41 | 13:08/km

日期: 2019-09-14 23:05 - 地點: 彰化車站 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 68 Cal - 總步數: 3780 - 平均步頻: 226 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'35" / 15'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'20"

(13'20")

13'16"

1004 / 1004

224 / 33

2

03'21"

(16'41")

12'11"

274 / 1279

234 / 35

新北市

David Weng 翁明才

·

新北市

David Weng 翁明才

·

找睡覺的地點(睡在站前公園)

9月累積里程 : 1061.57 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 吳火南和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'35"	00:12'35"
1.3	14'55"	00:16'41"

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