Guanbing Wu 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Guanbing Wu 台中
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全馬 | 04:50:38 | 06:53/km | 第5馬

2014 臺南安平星光馬拉松

官方成績
日期	2014-07-12
成績	04:50:38
總名次	669 / 11436
分組名次	629 / 9478
平均速度	06:53/km

官方證書

Guanbing Wu

日期: 2014-07-12 08:00 - 卡路里: 2392 Cal

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Guanbing Wu

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Guanbing Wu

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名不虛傳的"熱"蘭遮城賽事，連Garmin運動表都熱到掛掉，還好有源源不決的冰涼飲料補給，所以人健在！！

賽前宣言: 聽說熱斃了的一場比賽,不過完賽獎牌很美!

賽後評分: 補給超讚(啤酒是亮點)，志工超敬業，但還是敗給熱情的太陽，這樣的賽事如果在秋季舉辦，就更完美了！
給 4 星

7月累積里程 : 139.90 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 : 2047.2 km

手動上傳 | 10 years ago

sunway, 謝嘉明和其他 22 人說推

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觀看另 1 則留言

Guanbing Wu 謝謝!!根本就是靠啤酒撐完全場的.哈哈~~

2014-07-14 09:06 ·

1 個人推

ming529 Wu大，這是密技，啤酒超補法^^。

2014-07-15 00:07 ·

1 個人推

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