詹歡楚 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

詹歡楚高雄
ID 446796

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5.0 km | 01:13:07 | 14:37/km

處女線上馬

官方成績
日期	2019-09-14
成績	01:13:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	14:37/km

日期: 2019-09-15 20:15 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(19)

基本訓練

賽後評分: 👍🏻
給 5 星

9月累積里程 : 85.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 陳大點和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'03"	00:14'03"
2	12'17"	00:26'20"
3	10'07"	00:36'27"
4	10'05"	00:46'32"
5	11'53"	00:58'25"
5.9	16'47"	01:13'10"

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