5.2 km | 00:39:19 | 07:32/km日期: 2019-09-17 17:11 - 地點: 澄清湖 - 平均心率: 159 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'50" / 07'05" / 07'19" / 07'33" / 08'11" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.22 km 
愛迪達(大阪買) alpha 3cunce 累積 :
529.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'05" | 00:14'55" |
| 3 | 07'19" | 00:22'14" |
| 4 | 07'33" | 00:29'47" |
| 5 | 08'11" | 00:37'58" |
| 5.2 | 06'45" | 00:39'23" |
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