周誌桓 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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10.1 km | 00:58:42 | 05:49/km

日期: 2019-08-03 18:06 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'10" / 05'24" / 05'22" / 05'48" / 05'42" / 06'02" / 06'08" / 06'10" / 06'12" / 06'18" / 06'11" /

8月累積里程 : 75.46 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'24"	00:10'34"
3	05'22"	00:15'56"
4	05'48"	00:21'44"
5	05'42"	00:27'26"
6	06'02"	00:33'28"
7	06'08"	00:39'36"
8	06'10"	00:45'46"
9	06'12"	00:51'58"
10	06'18"	00:58'16"
10.1	06'11"	00:58'42"

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