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堂哥
台北市
ID 3353
37 位追隨者
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堂哥
全馬
|
03:57:49
|
05:38/km
|
第31馬
2013 金門馬拉松
官方成績
日期
2013-01-20
成績
03:57:49
總名次
129 / 588
分組名次
- / -
平均速度
05:38/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'38")
00:28'38" (+03'44")
00:53'32" (+00'48")
10 km
(00:53'32")
00:24'54"
15 km
(01:19'49")
00:26'17" (+01'23")
00:52'44"
20 km
(01:46'16")
00:26'27" (+01'33")
25 km
(02:13'21")
00:27'05" (+02'11")
00:54'55" (+02'11")
30 km
(02:41'11")
00:27'50" (+02'56")
35 km
(03:11'33")
00:30'22" (+05'28")
00:59'35" (+06'51")
40 km
(03:40'46")
00:29'13" (+04'19")
Finish
(03:57:49)
日期:
2013-01-20 07:00
-
總爬升:
291 m
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2506 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'38"
(06'38")
06'34" (+01'48")
1008 / 1008
2
05'43"
(12'21")
05'41" (+00'55")
1004 / 2013
3
05'17"
(17'38")
05'13" (+00'27")
1010 / 3023
4
05'49"
(23'27")
05'46" (+01'00")
1007 / 4031
5
05'22"
(28'49")
05'20" (+00'34")
1004 / 5036
展開計圈分析
6
05'11"
(34'00")
05'07" (+00'21")
1010 / 6046
7
04'54"
(38'54")
04'53" (+00'07")
1002 / 7048
8
05'11"
(44'05")
05'12" (+00'26")
996 / 8044
9
04'55"
(49'00")
04'53" (+00'07")
1004 / 9049
10
04'47"
(53'47")
04'46"
1002 / 10051
11
05'29"
(59'16")
05'26" (+00'40")
1008 / 11060
12
04'56"
(01:04'12")
04'54" (+00'08")
1005 / 12065
13
05'13"
(01:09'25")
05'13" (+00'27")
998 / 13063
14
04'58"
(01:14'23")
04'57" (+00'11")
1000 / 14063
15
05'44"
(01:20'07")
05'43" (+00'57")
1000 / 15064
16
05'07"
(01:25'14")
05'07" (+00'21")
998 / 16063
17
05'10"
(01:30'24")
05'10" (+00'24")
997 / 17061
18
05'45"
(01:36'09")
05'42" (+00'56")
1005 / 18067
19
05'19"
(01:41'28")
05'17" (+00'31")
1006 / 19073
20
05'08"
(01:46'36")
05'09" (+00'23")
994 / 20067
21
05'44"
(01:52'20")
05'45" (+00'59")
995 / 21062
22
05'22"
(01:57'42")
05'20" (+00'34")
1003 / 22066
23
05'19"
(02:03'01")
05'19" (+00'33")
999 / 23066
24
05'18"
(02:08'19")
05'15" (+00'29")
1009 / 24075
25
05'26"
(02:13'45")
05'25" (+00'39")
1000 / 25076
26
05'23"
(02:19'08")
05'21" (+00'35")
1005 / 26082
27
05'30"
(02:24'38")
05'27" (+00'41")
1008 / 27090
28
06'02"
(02:30'40")
06'02" (+01'16")
999 / 28090
29
05'27"
(02:36'07")
05'26" (+00'40")
1000 / 29091
30
05'37"
(02:41'44")
05'33" (+00'47")
1009 / 30101
31
07'23"
(02:49'07")
07'20" (+02'34")
1004 / 31105
32
05'17"
(02:54'24")
05'16" (+00'30")
1000 / 32106
33
06'08"
(03:00'32")
06'06" (+01'20")
1003 / 33109
34
06'05"
(03:06'37")
06'01" (+01'15")
1008 / 34118
35
05'36"
(03:12'13")
05'35" (+00'49")
1002 / 35120
36
06'02"
(03:18'15")
06'02" (+01'16")
999 / 36120
37
05'26"
(03:23'41")
05'26" (+00'40")
997 / 37118
38
06'22"
(03:30'03")
06'22" (+01'36")
999 / 38117
39
05'48"
(03:35'51")
05'47" (+01'01")
1001 / 39119
40
05'29"
(03:41'20")
05'30" (+00'44")
996 / 40115
41
06'40"
(03:48'00")
06'38" (+01'52")
1003 / 41118
42
06'19"
(03:54'19")
06'17" (+01'31")
1003 / 42122
1月累積里程 :
589.71 km
Brooks Green Silence 累積 :
2057.8 km
XT 上傳
| 11 years ago
Alex Hsu
,
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6
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'36"
00:06'36"
2
05'43"
00:12'19"
3
05'11"
00:17'30"
4
05'49"
00:23'19"
5
05'19"
00:28'38"
6
05'10"
00:33'48"
7
04'54"
00:38'42"
8
05'11"
00:43'53"
9
04'53"
00:48'46"
10
04'46"
00:53'32"
11
05'24"
00:58'56"
12
04'57"
01:03'53"
13
05'14"
01:09'07"
14
04'58"
01:14'05"
15
05'44"
01:19'49"
16
05'07"
01:24'56"
17
05'10"
01:30'06"
18
05'44"
01:35'50"
19
05'16"
01:41'06"
20
05'10"
01:46'16"
21
05'46"
01:52'02"
22
05'20"
01:57'22"
23
05'19"
02:02'41"
24
05'15"
02:07'56"
25
05'25"
02:13'21"
26
05'22"
02:18'43"
27
05'25"
02:24'08"
28
06'03"
02:30'11"
29
05'29"
02:35'40"
30
05'31"
02:41'11"
31
07'25"
02:48'36"
32
05'11"
02:53'47"
33
06'06"
02:59'53"
34
06'05"
03:05'58"
35
05'35"
03:11'33"
36
06'03"
03:17'36"
37
05'26"
03:23'02"
38
05'55"
03:28'57"
39
06'15"
03:35'12"
40
05'34"
03:40'46"
41
06'37"
03:47'23"
42
06'08"
03:53'31"
42.8
05'49"
03:57'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
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全馬 | 03:57:49 | 05:38/km | 第31馬
Brooks Green Silence 累積 : 2057.8 km
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