吳正賢 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳正賢嘉義
ID 327285

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5.5 km | 00:37:29 | 06:48/km

日期: 2019-10-03 17:08 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'01" / 06'46" / 06'54" / 06'39" / 06'38" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'58" (+00'22")

991 / 991

2

06'46"

(13'41")

06'46" (+00'10")

998 / 1989

3

06'54"

(20'35")

06'51" (+00'15")

1005 / 2994

4

06'45"

(27'20")

06'38" (+00'02")

1017 / 4011

5

06'38"

(33'58")

06'36"

1002 / 5014

6

03'18"

(37'16")

06'33"

502 / 5517

10月累積里程 : 125.59 km

Android - Sony G8342 上傳 | 5 years ago

Pg Ti, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'46"	00:13'47"
3	06'54"	00:20'41"
4	06'39"	00:27'20"
5	06'38"	00:33'58"
5.5	06'22"	00:37'16"

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