陳志璇 2013/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳志璇新竹
ID 48929

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10.0 km | 00:56:11 | 05:36/km

日期: 2013-06-18 20:06 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'12" / 05'50" / 05'40" / 06'00" / 05'41" / 05'49" / 06'00" / 05'20" / 05'31" / 570'22" /

6月累積里程 : 67.28 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'50"	00:11'02"
3	05'40"	00:16'42"
4	06'00"	00:22'42"
5	05'41"	00:28'23"
6	05'49"	00:34'12"
7	06'00"	00:40'12"
8	05'20"	00:45'32"
9	05'31"	00:51'03"
10.0	05'08"	00:56'11"

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