2.4 km | 00:21:36 | 08:58/km日期: 2019-10-05 18:57 - 平均心率: 124 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 08'58" / 08'47" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'12") | 400 / 400 |
| 2 | | 08'56" (+00'15") | 400 / 800 |
| 3 | | 08'41" | 400 / 1200 |
| 4 | | 08'55" (+00'14") | 400 / 1600 |
| 5 | | 08'49" (+00'08") | 400 / 2000 |
| 6 | | 09'17" (+00'36") | 400 / 2400 |
| 7 | | 21'52" (+13'11") | 8 / 2408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 191.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'47" | 00:17'45" |
| 2.4 | 09'32" | 00:21'39" |
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