馮粉圓 2014/05/05 訓練日誌

馮粉圓基隆
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馮粉圓

10.0 km | 01:09:09 | 06:54/km

日期: 2014-05-05 18:16 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 05'41" / 06'00" / 06'20" / 06'19" / 06'31" / 06'29" / 06'51" / 06'49" / 06'11" / 06'19" / 2825'00" /

5月累積里程 : 150.55 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'00"	00:11'41"
3	06'20"	00:18'01"
4	06'19"	00:24'20"
5	06'31"	00:30'51"
6	06'29"	00:37'20"
7	06'51"	00:44'11"
8	06'49"	00:51'00"
9	06'11"	00:57'11"
10	06'19"	01:03'30"
10.9	06'31"	01:09'09"

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