10.0 km | 01:01:06 | 06:05/km日期: 2019-10-15 19:56 - 平均心率: 132 - 卡路里: 768 Cal - 總步數: 11170 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'05" / 05'54" / 06'07" / 05'52" / 05'45" / 05'54" / 06'01" / 06'00" / 06'19" / 06'39" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1002 / 1002 | 187 / 87 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1006 / 2009 | 189 / 90 |
| 3 | | 06'05" (+00'23") | 1005 / 3015 | 188 / 87 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1005 / 4020 | 188 / 90 |
| 5 | | 05'42" | 1007 / 5027 | 188 / 92 |
| 6 | | 05'51" (+00'09") | 1005 / 6033 | 188 / 90 |
| 7 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 7034 | 187 / 89 |
| 8 | | 06'01" (+00'19") | 1007 / 8042 | 187 / 88 |
| 9 | | 06'17" (+00'35") | 1005 / 9048 | 169 / 93 |
| 10 | | 06'35" (+00'53") | 1005 / 10053 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.16 km 
adidas tempo6 累積 :
759.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'54" | 00:11'59" |
| 3 | 06'07" | 00:18'06" |
| 4 | 05'52" | 00:23'58" |
| 5 | 05'45" | 00:29'43" |
| 6 | 05'54" | 00:35'37" |
| 7 | 06'01" | 00:41'38" |
| 8 | 06'00" | 00:47'38" |
| 9 | 06'19" | 00:53'57" |
| 10 | 06'39" | 01:00'36" |
| 10.0 | 12'17" | 01:01'06" |
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